Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Sosul
- 5 căței de usturoi
- 10 g ghimbir proaspăt, tăiat felii subțiri (2 mm)
- 60 g zahăr brun
- 60 g oțet de orez
- 60 g sirop de agave
- 30 - 50 g pastă coreeană de ardei iute (gochujang), după gust (vezi recomandare)
- 30 g ketchup
- 20 g ulei brun de susan
- 20 g sos de soia, negru
Umplutura și asamblarea
- 250 g salată iceberg, tăiată bucăți
- 30 g ulei vegetal
- 40 g ceapă verde, doar partea albă, tăiată bucăți (5 mm)
- 300 g piept de pui, cu sau fără piele, tăiat bucăți (2 cm)
- 200 g castraveți, fără semințe, tăiați în bucăți mici
- 3 - 4 fire mentă proaspătă, doar frunzele
- 10 foi pentru rulouri de primăvară
- Nutrition
- per 1 bucată
- Calories
- 737 kJ / 176 kcal
- Protein
- 7 g
- Carbohydrates
- 22 g
- Fat
- 5 g
- Fibre
- 0.9 g
替代食谱
Show allRuladă cu brânză de capră
2小时 45 分钟
Ruladă cu spanac și dovleac plăcintar
2小时
Broccoli și cartofi în sos de brânză albastră
45 分钟
Burger vegan cu nuci și fasole neagră
4小时 40 分钟
Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)
45 分钟
Spaghetti cu brânză rămasă
45 分钟
Sarmale cu păsat, cu sos de ciuperci
1小时 40 分钟
Conopidă cu brânză, la cuptor
55 分钟
Ouă în aluat de falafel, cu sos de iaurt
55 分钟
Burgeri cu sfeclă și halloumi
1小时
Cuiburi de spaghetti cu chifteluțe de linte
无评分
Gnocchi tricolore
35 分钟