Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 110 gramů cibule, na čtvrtky
- 2 stroužky česneku
- 3 centimetry čerstvého zázvoru, oloupaného, na plátky (2 mm)
- 30 gramů kokosového oleje
- 750 gramů máslové dýně, oloupané, na kostky (cca 2 cm)
- 400 gramů kokosového mléka
- 100 gramů vody
- 1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)
- 1 špetka kajenského pepře, mletého
- 1 čajová lžička soli
- 1 špetka mletého černého pepře
- sůl, podle chuti
- mletý černý pepř, podle chuti
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 941 kJ / 227 kcal
- Protein
- 2.6 g
- Carbohydrates
- 12.5 g
- Fat
- 17.5 g
替代食谱
Show allMinestrone
45 分钟
Kedlubnová polévka
35 min
Eintopf se zelím a kroupami
1小时
Krevetová polévka s batáty
45 分钟
Lišková polévka
1h 40 min
Pikantní fazolová polévka
11小时
Česneková krémová polévka se šlehačkou a opečenými krutony
1小时
Kapustová polévka s pálivou klobásou
35 min
Zabijačková černá polévka
35 min
Kukuřičná polévka s chorizem
1小时
Kapustnica
1小时 15 分钟
Fazolová polévka s klobásou
35 min