Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Minimuffins
- 120 g de copos de avena
- 3 plátanos muy maduros (aprox. 330-350 g)
- 50 g de cacao puro en polvo
- 180 g de dátiles sin hueso variedad Medjool (ver sugerencia)
- 1 sobre de levadura química en polvo
- 1 pellizco de sal
- 200 g de bebida de soja
Cobertura
- 250 g de mantequilla a temperatura ambiente, en trozos
- 250 g de queso cremoso
- 250 g de azúcar glas
- 3 cucharaditas de azúcar vainillado
Montaje
-
perlas de chocolate blanco
or perlas de azúcar - flores comestibles naturales o flores de fondant
- Nutrition
- per 1 unidad
- Calories
- 638 kJ / 152 kcal
- Protein
- 3 g
- Carbohydrates
- 15.4 g
- Fat
- 8.8 g
- Saturated Fat
- 5.3 g
- Fibre
- 1 g
- Sodium
- 51.9 mg
替代食谱
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