Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
-
20
g d'huile de sésame vierge
or 20 g d'huile d'arachide - 100 g d'oignon, coupé en deux
- 150 g de carotte, coupée en tronçons (4 cm)
- 150 g de lardons
- 30 g de sauce de soja
- 2 c. à café de sucre en poudre
-
1
cube de bouillon (pour 500 ml) (optional)
or 1 c. à café bombée de bouillon déshydraté (optional) -
350
g de riz blanc à grain court (18-20 minutes de cuisson)
or 350 g de riz long blanc (18-20 minutes de cuisson) - 1200 g d'eau
- 400 g de légumes variés (par exemple, brocolis et chou-fleur en petits bouquets, pois verts surgelés, haricots verts et courgettes coupés en morceaux)
- 4 œufs
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 1869.7 kJ / 446.9 kcal
- Protein
- 13.6 g
- Carbohydrates
- 58.5 g
- Fat
- 17 g
- Saturated Fat
- 5 g
- Fibre
- 3 g
- Sodium
- 654.8 mg
替代食谱
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