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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Dip de atún a las finas hierbas sin lactosa
Prep. 10 min
Total 15 min
6 raciones
Ingredients
-
de atún al natural (escurrido)240 g
-
yogur de soja1
-
de mostaza1 cucharadita
-
salsa de soja1 cucharadita
-
de sal1 pellizco
-
de pimienta molida1 pellizco
-
cebollino fresco picado3 cucharadas
-
de estragón fresco picado1 cucharada
-
de menta fresca picada1 cucharada
-
pepino en bastones de 5x1 cm1
-
ramilletes de coliflor brócoli y romanescu
Difficulty
easy
Nutrition per 1 ración
Sodium
394 mg
Protein
14 g
Calories
374 kJ /
89 kcal
Fat
2 g
Fibre
1 g
Saturated Fat
0 g
Carbohydrates
4 g
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Spain
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