Devices & Accessories
Tabbouleh z surowymi warzywami
Prep. 30 min
Total 1 h 45 min
10 porcji
Ingredients
-
kaszy bulgur grubej350 g
-
wody950 g
-
soli2 ¾ łyżeczki
-
cebuli dymki tylko zielona część, pokrojonej w 5 mm plastry, plus dodatkowa ilość do dekoracji70 g
-
orzeszków ziemnych, prażonych, solonych70 g
-
natki pietruszki, świeżej, tylko liście5 g
-
korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry20 g
-
czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki1
-
masła orzechowego120 g
-
octu balsamicznego40 g
-
sosu sojowego50 g
-
miodu, płynnego (optional)20 g
-
oliwy z oliwek70 g
-
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego20 g
-
pieprzu czarnego, mielonego½ łyżeczki
-
marchewki pokrojonej na kawałki250 g
-
czerwonej kapusty pokrojonej na kawałki350 g
-
czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki400 g
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Protein
10 g
Calories
1486 kJ /
355 kcal
Fat
17 g
Fibre
8.2 g
Carbohydrates
37 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
WZMOCNIENIE ODPORNOŚCI
11 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allColeslaw
15 min
Surówka z kapusty pekińskiej i koperku
5 min
Sałatka brokułowa
30 min
Surówka z kiszonej kapusty
15 min
Krokiety z mięsem i pieczarkami
1 h 15 min
Coleslaw z czerwonej kapusty
15 min
Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu
2 h
Surówka z młodej kapusty
20 min
Sakiewki ze szpinakiem i serem feta
50 min
Sałatka grecka z dressingiem z serem feta
35 min
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
25 min
Paszteciki krucho-drożdżowe z mięsem i kaszą jęczmienną
1 h 30 min