Search
Wegańskie, bezglutenowe krakersy wieloziarniste

Wegańskie, bezglutenowe krakersy wieloziarniste
4.6 53 ratings
Prep. 25 min
Total 3 h 30 min
40 sztuk
Sign up for free

Ingredients

  • syropu klonowego
    10 g
    10 g syropu z agawy
  • wody (plus 1-2 łyżeczki wody)
    350 g
  • oleju kokosowego
    30 g
  • ziaren słonecznika
    135 g
  • siemienia lnianego
    90 g
  • ziaren sezamu, białego
    40 g
  • pestek dyni
    50 g
  • płatków owsianych bezglutenowych
    150 g
  • nasion chia
    30 g
  • nasion babki płesznik (psyllium) (optional)
    40 g
  • soli
    1 ½ łyżeczki

Difficulty

medium

Nutrition per 1 sztukę

Sodium 74.2 mg
Protein 2.5 g
Calories 301.6 kJ / 72 kcal
Fat 4.9 g
Fibre 2.1 g
Saturated Fat 1.1 g
Carbohydrates 5.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

NEWSLETTER 9 Recipes
Poland

You might also like...

Show all
Domowe nuggetsy z dwoma sosami

Domowe nuggetsy z dwoma sosami

4.9(13.8K)

40 min

Pieczone pulpety i pikantne ziemniaki z papryką

Pieczone pulpety i pikantne ziemniaki z papryką

4.8(9.6K)

1 h

Hot dogi kibica

Hot dogi kibica

4.8(7.7K)

1 h 50 min

Ślimaki na przerwę

Ślimaki na przerwę

4.9(3.9K)

2 h 15 min

Bułki łobuza i spółki

Bułki łobuza i spółki

4.9(3K)

1 h 55 min

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

4.8(2.3K)

2 h

Proziaki z masłem czosnkowym

Proziaki z masłem czosnkowym

4.8(2K)

25 min

Mini burgery

Mini burgery

4.9(1.3K)

2 h 40 min

Rogaliki na piątkę

Rogaliki na piątkę

4.8(1.3K)

2 h 20 min

Imprezowy pierścień z szynką i serem

Imprezowy pierścień z szynką i serem

4.9(1.3K)

2 h

Sushi z surimi i serkiem kremowym

Sushi z surimi i serkiem kremowym

4.9(1.2K)

1 h 20 min

Odjazdowe pizzerki

Odjazdowe pizzerki

4.8(968)

1 h 40 min

 Show all