Devices & Accessories
Wegetariański gulasz z tofu
Prep. 15 min
Total 30 min
6 porcji
Ingredients
-
cebuli przekrojonej na pół150 g
-
ząbki czosnku2
-
pomidorów, dojrzałych pokrojonych na kawałki150 g
-
oliwy z oliwek30 g
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonakoncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM1 czubata łyżeczka
-
białego wina50 - 100 g
-
cukinii pokrojonej w 2 cm kostkę350 g
-
marchewki pokrojonej w 3 mm plastry200 g
-
pieczarek pokrojonych w 3 mm plastry200 g
-
pieprzu czarnego, mielonego1 - 2 szczypty
-
soli½ - ¾ łyżeczki
-
tofu, średnio twardego pokrojonego w 1,5 cm kostkę400 g
-
bazylii, suszonej1 ½ łyżeczki
-
oregano, suszonego1 łyżeczka
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcja
Protein
14 g
Calories
756 kJ /
181 kcal
Fat
9 g
Fibre
3.9 g
Carbohydrates
8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
SYCĄCE DANIA
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allPlacki ziemniaczane
45 min
Racuszki drożdżowe z jabłkami
50 min
Racuchy z jabłkami
35 min
Muszle makaronowe faszerowane ricottą i szpinakiem
1 h 35 min
Pierogi z kapustą i grzybami
2 h 40 min
Krokiety z żółtym serem i pieczarkami
1 h
Tofu po koreańsku
1 h 20 min
Krokiety z grzybami i kapustą
2 h 10 min
Pierogi z serem i jagodami
1 h 15 min
Wegański bigos z boczniakami
1 h 40 min
Pierogi z truskawkami ze śmietaną i miętowym cukrem
2 h
Pizza bianca z długodojrzewającą szynką i pomidorkami
1 h 30 min