Devices & Accessories
Pęczotto z indykiem, cukinią i suszonymi pomidorami
Prep. 20 min
Total 55 min
4 porcje
Ingredients
-
kaszy jęczmiennej pęczak200 g
-
sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki40 g
-
liści natki pietruszki, świeżych5 - 10 g
-
cebuli przekrojonej na pół80 g
-
ząbki czosnku1 - 2
-
oliwy z oliwek10 g
-
tymianku, suszonego1 czubata łyżeczka
-
piersi z indyka, bez skóry, bez kości pokrojonej na 2 cm kawałki400 g
-
soli½ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego½ łyżeczki
-
oregano, suszonego½ łyżeczki
-
wody500 g
-
1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszonakoncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM1 łyżeczka
-
masła20 g
-
cukinii pokrojonej w 1-2 cm kostkę400 g
-
suszonych pomidorów, w oleju odsączonych, pokrojonych w paski60 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
913.3 mg
Protein
30.5 g
Calories
1766.8 kJ /
422 kcal
Fat
14 g
Fibre
6.4 g
Saturated Fat
6 g
Carbohydrates
48.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Show allKurczak po koreańsku
30 min
Leczo
40 min
Kokosowe curry z kurczakiem i ryżem
45 min
Bigos
1 h 30 min
Kotlety po kijowsku z masłem ziołowo-czosnkowym (de volaille)
45 min
Soczysty filet z indyka na kanapki
16 h
Wieprzowina stir-fry z warzywami
1 h 20 min
Szybki gyros z sosem tzatziki
20 min
Polędwiczki w sosie z suszonych pomidorów
50 min
Bigos podhalański
1 h 40 min
Żeberka w kapuście
2 h 10 min
Langosze
1 h 30 min