Tiras de pollo doradas TM6

Name: Tiras de pollo doradas TM6
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 250 gramos
Ingredients: 20 g de aceite vegetal; 1 diente de ajo; 250 g muslo de pollo, sin hueso y sin piel

4.3 (7 评分)

Difficulty easy

Preparation time 5 min

Total time 15 min

Serving size 250 gramos

Ingredients

20 g de aceite vegetal
or 20 g de aceite de oliva
1 diente de ajo, pelado
or 20 g de cebolla, en trozos
250 g muslo de pollo, sin hueso y sin piel, en tiras (1.5 cm x 3-4 cm), retire la humedad con papel de cocina absorbente
or 250 g filete de pechuga de pollo, sin piel, en tiras (1.5 cm x 3-4 cm), retire la humedad con papel de cocina absorbente

Nutrition: per 250 gramos
Calories: 1878 kJ / 449 kcal
Protein: 59 g
Carbohydrates: 3 g
Fat: 22 g
Saturated Fat: 2 g
Fibre: 0.2 g
Sodium: 167 mg