Panini Varoma®

Panini Varoma®

4.0 2 ratings

Prep. 15 min

Total 2 h 15 min

10 pezzi

Ingredients

di acqua
950 g
di lievito di birra fresco (circa 15 g)
⅓ cubetto
olio vegetale per ungere
di farina bigia
250 g
di semi di girasole
20 g
di semi di chia
1 cucchiaio
di semi di lino
1 cucchiaio
di sale
1 cucchiaino

Difficulty

easy

Nutrition per 1 pezzo

Protein 4.2 g

Calories 460.1 kJ / 109.8 kcal

Fat 2.1 g

Carbohydrates 17.1 g

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