Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 150 g de semillas de girasol, peladas
- 300 g de nuez de la india, natural y sin sal
-
2
cdas de miel de abeja (optional)
or 2 cdas de azúcar (optional) - 200 g de crema de coco, en lata (p. ej. Thai Heritage®)
- 1 pizca de sal fina
- 1 cda de esencia de vainilla
- Nutrition
- per 1 receta completa
- Calories
- 14503 kJ / 3453 kcal
- Protein
- 93 g
- Carbohydrates
- 149 g
- Fat
- 286 g
- Saturated Fat
- 97 g
- Fibre
- 19 g
- Sodium
- 1426 mg
替代食谱
Show allCocción de arroz integral
35 分钟
Arroz primavera
40 min
Pechugas de pollo al vapor (3)
30 分钟
Brócoli al vapor (400-800 g) en Varoma
25 分钟
Pollo y cebolla cambray dorada y desmenuzada TM6
15 分钟
Puré de jitomate básico
35 分钟
Zanahorias rebanadas al vapor (200-500 g) en cestillo
30 分钟
Manzanas al vapor (200-400 g) en cestillo
20 分钟
Concentrado de caldo de pollo
45 min
Caldo de verduras
35 分钟
Merengue
15 分钟
Frijoles negros
14小时