Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 450 g de pêches, coupées en quartiers
- 250 g d'abricots frais, coupés en quartiers
- 120 g de banane (1 banane), coupée en morceaux
- 150 g de fruits rouges frais variés (framboises et cerises)
- ½ c. à café de cannelle en poudre
- 1 c. à café d'anis vert en poudre
- 1 c. à café de graines de cardamome, pilées
- 1 gousse de vanille, fendue et égrainée
- 70 g de miel liquide
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 581.2 kJ / 136.7 kcal
- Protein
- 2.2 g
- Carbohydrates
- 30.5 g
- Fat
- 0.8 g
- Fibre
- 6 g
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