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Banane sauce noix de coco-cannelle
Prep. 5 min
Total 30 min
2 portions
Ingredients
Le sucre à la cannelle
-
de sucre en poudre80 g
-
bâton de cannelle (env. 5 cm)1
-
d'eau1850 g
-
de jus de citron (½ citron)30 g
-
bananes bien mûres (100-120 g chacune), coupées en deux2
-
d'huile de noix de coco vierge½ c. à soupe
Les bananes à la sauce noix de coco-cannelle
-
½ c. à soupe de noix de coco, en flocons, grilléesde chips de noix de coco, non sucrées grillées½ c. à soupe
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
0 mg
Protein
1.2 g
Calories
1225.1 kJ /
292.5 kcal
Fat
4.2 g
Fibre
2.2 g
Saturated Fat
0 g
Carbohydrates
60.2 g
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