Devices & Accessories
Lauwarmer Gerstensalat mit Gemüse und Poulet
Prep. 20 min
Total 45 min
5 Portionen
Ingredients
-
Zucchetti in Stücken250 g
-
Karotten in Stücken200 g
-
Oliven, alle Sorten, entkernt50 g
-
Thymian, frisch Blättchen abgezupft1 Zweigchen
-
Basilikum, frisch10 Blättchen
-
600 g Pouletoberschenkel, ohne Haut, ohne KnochenPouletfleisch, ohne Haut und Knochen600 g
-
Olivenöl zum Bestreichenetwas
-
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlenetwas
-
Zitrone in Scheiben1
-
Wasser1000 g
-
Salz2 ½ TL
-
Rollgerste250 g
-
Zitronensaft20 g
-
Naturjoghurt100 g
-
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen¼ TL
Difficulty
easy
Nutrition per 1 Portion
Protein
36 g
Calories
1470 kJ /
352 kcal
Fat
4 g
Fibre
5 g
Carbohydrates
41 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Natürlich schnell DE
44 Recipes
Switzerland
Switzerland
You might also like...
Show allStroganoff
45 min
Lasagne
2 h
Kürbislasagne
1 h 40 min
Butter Chicken
50 min
Bündner Gerstensuppe
1 h 15 min
Schweinefilet aus dem Ofen mit Reis
1 h 20 min
Pouletspiesse mit Erdnuss-Satay-Sauce
2 h
Bündner Capuns
35 min
Rindsfilet mit Knoblauch-Kräuterbutter
2 h 15 min
Schweinsfilet im Speckmantel mit Grillbutter
1 h 45 min
Gebratene Teigtaschen mit Rindsfleischfüllung
1 h
Weisse-Bohnen-Suppe mit Kartoffeln und Chorizo
35 min