Devices & Accessories
Chleb z płatków owsianych z orzechami
Prep. 15 min
Total 6 h 15 min
20 kromek
Ingredients
-
płatków owsianych150 g
-
ziaren słonecznika140 g
-
siemienia lnianego90 g
-
orzechów laskowych90 g
-
nasion chia2 łyżeczki
-
łuski babki płesznik (psyllium)4 łyżeczki
-
soli1 łyżeczka
-
wody300 g
-
syropu klonowego10 - 15 g
-
oleju kokosowego15 - 20 g
Difficulty
medium
Nutrition per 1 kromkę
Protein
6.1 g
Calories
751 kJ /
179 kcal
Fat
12.5 g
Fibre
4.3 g
Carbohydrates
8.9 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
SUPERFOOD
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allChałka z kruszonką
1 h 30 min
Chleb z ziołami
1 h 10 min
Bułki wrocławskie
2 h
Chleb portugalski (Pão de água)
4 h
Cebulowe bułki z oregano
1 h
Chałka
2 h 20 min
Bajgle z makiem
1 h 25 min
Chleb pszenny z siemieniem lnianym
2 h 30 min
Chleb jogurtowy
3 h
Bułeczki "Stokrotka"
1 h 5 min
Chleb IG (z niskim indeksem glikemicznym)
1 h 50 min
Bułki maślane
1 h 25 min