Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 50 g de queso parmesano cortado en trozos (3 cm) (optional)
- 200 g de apio cortado en trozos
- 250 g de zanahoria cortada en trozos
- 100 g de cebolla cortada en dos
- 100 g de tomate cortado en trozos
- 150 g de calabacín cortado en trozos
- 1 diente de ajo
- 50 g de setas frescas
- 1 hoja de laurel seca (optional)
- 6 ramitas de hierbas frescas variadas (por ej. albahaca, salvia, romero) solo las hojas
- 4 ramitas de perejil fresco
- 120 g de sal gorda
-
30
g de vino blanco seco
or 30 g de agua - 1 cucharada de aceite de oliva
- Nutrition
- per 1 ración
- Calories
- 371 kJ / 89 kcal
- Protein
- 5 g
- Carbohydrates
- 6 g
- Fat
- 5 g
- Fibre
- 3 g
替代食谱
Show allQueso fresco
16h 30 min
Machaca de camarón (Black Diamond)
30 分钟
Papas o camotes al vapor (200-600 g) en cestillo
30 分钟
Salsa Bechamel TM6
15 min
Papas cambray al vapor (300-600 g) en cestillo
35 min
Pan molido fino
10 min
Espárragos al vapor (800 g) en Varoma
40 分钟
Ejotes al vapor (200-300 g) en cestillo
25 min
Dados de solomillo de ternera dorados (al punto)
15 min
Puré de jitomate básico
35 min
Pechugas de pollo al vapor (3)
30 分钟
Crema batida
10 min