Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1000 g di acqua
- 250 g di riso
- 1 ¼ di cucchiaino di sale
- 100 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 250 g di baccalà a pezzi
- 100 g di carote, pelate e a pezzi (2-3 cm)
- 150 g di cavolo cappuccio a pezzi
- 300 g di pomodori in quarti
- 80 g di cipolle a metà
- 4 spicchi di aglio
-
1
peperoncino serrano a metà
or 1 peperoncino jalapeño fresco a metà - 2 cucchiai di aceto di mele
- 100 g di olive nere denocciolate
- 20 g di capperi sott'aceto
- 5 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate
- 3 rametti di timo fresco, le foglioline lavate
- 1 - 2 dadi per brodo di pesce, a piacere
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 1748 kJ / 418 kcal
- Protein
- 14.3 g
- Carbohydrates
- 24.2 g
- Fat
- 29.3 g
替代食谱
Show allSalmone al vapore con purea di broccoli e patate
30 分钟
Sogliole e finocchi con curry al Varoma
35 min
Salmone all'arancia e pistacchi
40 分钟
Salmone e riso basmati con salsa all'aneto
45 分钟
Merluzzo con salsa saporita (6 porzioni)
35 min
Salmone in crema di funghi con patate
50 min
Nuggets di sogliola
40 分钟
Merluzzo al vapore con salsa al pomodoro e olive
35 min
Baccalà con peperoni cruschi
50 min
Filetto di orata con peperoni
25 分钟
Polpette di merluzzo e patate
55 分钟
Pasticcio di baccalà
1小时 30 分钟