![Placki szpinakowe z dipem serowo-paprykowym Placki szpinakowe z dipem serowo-paprykowym](https://assets.tmecosys.cn/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/8ED976A8-5664-49F0-9BE7-79242D5EA0D0/Derivates/e6fec70a-4f82-4cc4-9a7a-23d731da3b67.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- oliwa z oliwek, ilość do posmarowania placków
- 80 g czerwonej cebuli, przekrojonej na pół
- 2 - 4 ząbki czosnku
- 100 g liści szpinaku, świeżych
- 100 g jarmużu, bez zdrewniałych łodyg, podzielonego na kawałki
- 30 liści bazylii, świeżych
- 150 g jogurtu naturalnego
- 80 g mąki pszennej
- 1 łyżeczka oregano, suszonego
- ¾ - 1 łyżeczka soli
- ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Dip serowo-paprykowy
- 120 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 3 cm kawałki
- 1 ząbek czosnku
- 1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej
- 10 g oliwy z oliwek
- 80 g sera camembert, pokrojonego na kawałki
- ½ łyżeczki tymianku, suszonego
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 90 - 100 g jogurtu naturalnego
- Nutrition
- per 1 sztukę
- Calories
- 506.2 kJ / 120.9 kcal
- Protein
- 4.8 g
- Carbohydrates
- 12 g
- Fat
- 6.8 g
- Saturated Fat
- 2.1 g
- Fibre
- 2.1 g
- Sodium
- 254.5 mg
替代食谱
Show allOmlet grecki
35 min
Pęczotto z dynią i kurkami
1小时 10 分钟
Kokosowy dhal z soczewicy
20 min
Warzywa w sosie holenderskim
1小时 10 分钟
Ciasto na pizzę z pesto bazyliowym
2小时 30 分钟
Leczo z bakłażanem (w słoikach na zimę)
45 min
Kulki ziemniaczane
50 min
Szpinakowe gryczotto z kurkami
30 min
Curry szpinakowo-kalafiorowe z ryżem
55 分钟
Buraczane klopsiki z ziemniakami i surówką z czerwonej kapusty
1h 30 min
Wegańskie leczo z kurkami
40 min
Galette z pulpy migdałowej z pieczonymi pomidorami
1h 50 min