Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1300 g de agua
-
300
g de pechuga de pollo sin piel
or 300 g de carne de ternera sin nervios en trozos - 120 g de zanahoria en 2-3 trozos
- 1 nabo en 2-3 trozos (70 g)
- 1 rama de apio en 2-3 trozos (50 g)
- 1 puerro (solo la parte blanca) en 2-3 trozos (100 g)
- 1 cucharadita de sal
- ½ cucharadita de colorante amarillo (optional)
- Nutrition
- per 100 g
- Calories
- 117 kJ / 28 kcal
- Protein
- 4.6 g
- Carbohydrates
- 1 g
- Fat
- 0.6 g
- Fibre
- 0.5 g
替代食谱
Show allBaño de chocolate
5 分钟
Baño de azúcar
5 分钟
Almíbar básico
10 分钟
Merengue con agua
15 分钟
Aceite con tomates secos, romero y tomillo
15 分钟
Salsa bechamel y derivadas (sin gluten)
10 分钟
Caballa en aceite
24小时 50 分钟
Huevos pochados en molde de silicona
15 分钟
Avena con plátano y miel
无评分
Salsa César
10 分钟
Mango sago
15 分钟
Encurtido picante de espirales de zanahoria
30 分钟