Papryki faszerowane komosą ryżową z ziołami

Papryki faszerowane komosą ryżową z ziołami

4.2 85 rating

Prep. 15 min

Total 30 min

6 porcji

Ingredients

sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
30 g
mieszane zioła, świeże (np. rozmarynu, szałwii, tymianku), do dekoracji
wody
1500 g
komosy ryżowej (quinoa) opłukanej i odsączonej
150 g
ząbki czosnku
2
cebuli przekrojonej na pół
150 g
suszonych pomidorów, w oleju odsączonych z zalewy
20 g
oliwy z oliwek
1 łyżka
czarnych oliwek, bez pestek przekrojonych
15
kaparów, konserwowych odsączonych z zalewy
1 łyżka
orzeszków piniowych
40 g
soli morskiej
¼ łyżeczki
pieprzu czarnego, mielonego
¼ łyżeczki
papryk, różnokolorowych małych, bez gniazd nasiennych
6

Difficulty

medium

Nutrition per 1 porcję

Protein 8.3 g

Calories 1033 kJ / 246 kcal

Fat 13 g

Fibre 5.2 g

Carbohydrates 21.6 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

LEKKIE OBIADY IV 20 Recipes
Poland

SZYBKIE OBIADY 10 Recipes
Poland

You might also like...

Show all

Placki ziemniaczane

45 min

Racuszki drożdżowe z jabłkami

50 min

Racuchy z jabłkami

35 min

Muszle makaronowe faszerowane ricottą i szpinakiem

1 h 35 min

Pierogi z kapustą i grzybami

2 h 40 min

Krokiety z żółtym serem i pieczarkami

1 h

Tofu po koreańsku

1 h 20 min

Krokiety z grzybami i kapustą

2 h 10 min

Pierogi z serem i jagodami

1 h 15 min

Wegański bigos z boczniakami

1 h 40 min

Pierogi z truskawkami ze śmietaną i miętowym cukrem

2 h

Pizza bianca z długodojrzewającą szynką i pomidorkami

1 h 30 min

Show all