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Hamburguesas de pez espada
Prep. 15 min
Total 15 min
8 unidades
Ingredients
-
de cebolla roja cortada en juliana100 g
-
cilantro fresco8 ramitas
-
de sal2 pellizcos
-
de vinagre15 g
-
de aceite de oliva (y algo más para la sartén)3 cucharadas
-
dientes de ajo2
-
tiras de piel de lima4
-
½ - 1 chile jalapeño fresco, en trozoschile jalapeño en conserva en trozos½ - 1
-
de pez espada en trozos de 2 cm300 g
-
clara de huevo1
-
de pan rallado50 g
-
panes de hamburguesa pequeños8
-
de mayonesa8 cucharaditas
-
aguacate cortado en rodajas1
-
tomate cortado en rodajas1
Difficulty
easy
Nutrition per 1 unidad
Protein
14.8 g
Calories
1442 kJ /
345 kcal
Fat
21.7 g
Fibre
5.4 g
Carbohydrates
19.9 g
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