Devices & Accessories
Sałatka na ciepło z kurczakiem i kaszą bulgur
Prep. 15 min
Total 35 min
4 porcje
Ingredients
-
ząbek czosnku1
-
majonezu100 g
-
skórki otartej z pomarańczy ekologicznej, bez białych błonek1 łyżeczka
-
soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego50 g
-
papryki wędzonej, mielonej½ łyżeczki
-
wody1000 g
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonakoncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM1 łyżeczka
-
kaszy bulgur300 g
-
rodzynek50 g
-
soli¼ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ łyżeczki
-
fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego na 2-3 cm kawałki450 - 500 g
-
liście szpinaku baby, świeże ilość do dekoracji
-
pomarańcza pokrojona na kawałki, do dekoracji1
-
orzeszki piniowe (optional) ilość do dekoracji
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
365.1 mg
Protein
35.4 g
Calories
2618.2 kJ /
625.8 kcal
Fat
23.3 g
Fibre
10.9 g
Saturated Fat
3.7 g
Carbohydrates
72.6 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Show allColeslaw
15 min
Surówka z kapusty pekińskiej i koperku
5 min
Sałatka brokułowa
30 min
Surówka z kiszonej kapusty
15 min
Krokiety z mięsem i pieczarkami
1 h 15 min
Coleslaw z czerwonej kapusty
15 min
Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu
2 h
Surówka z młodej kapusty
20 min
Sakiewki ze szpinakiem i serem feta
50 min
Sałatka grecka z dressingiem z serem feta
35 min
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
25 min
Paszteciki krucho-drożdżowe z mięsem i kaszą jęczmienną
1 h 30 min