Devices & Accessories
Kurczak cajun i purée z batatów
Prep. 10 min
Total 25 min
4 porcje
Ingredients
-
1 płaska łyżeczka ziaren pieprzu czerwonegoziaren pieprzu czarnego1 płaska łyżeczka
-
soli morskiej, gruboziarnistej1 łyżeczka
-
czosnku, mielonego½ łyżeczki
-
cebuli suszonej, mielonej1 łyżeczka
-
pieprzu cayenne, mielonego¼ łyżeczki
-
oregano, suszonego¼ łyżeczki
-
tymianku, suszonego¼ łyżeczki
-
suszonych płatków chili (optional)½ łyżeczki
-
batatów pokrojonych na 2 cm kawałki850 g
-
wody700 g
-
filety z piersi kurczaka4
-
oliwy z oliwek2 - 3 łyżki
-
słodkiego sosu chili50 g
-
soli½ łyżeczki
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Protein
36.1 g
Calories
1737.2 kJ /
414.9 kcal
Fat
9.8 g
Fibre
7 g
Carbohydrates
46.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
SZYBKIE OBIADY
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allKurczak po koreańsku
30 分钟
Leczo
40 分钟
Kokosowe curry z kurczakiem i ryżem
45 分钟
Bigos
1小时 30 分钟
Kotlety po kijowsku z masłem ziołowo-czosnkowym (de volaille)
45 分钟
Soczysty filet z indyka na kanapki
16小时
Wieprzowina stir-fry z warzywami
1小时 20 分钟
Szybki gyros z sosem tzatziki
20 分钟
Polędwiczki w sosie z suszonych pomidorów
50 分钟
Bigos podhalański
1小时 40 分钟
Żeberka w kapuście
2小时 10 分钟
Langosze
1小时 30 分钟