Mais mit gerösteten Pinienkernen

Mais mit gerösteten Pinienkernen

4.6 64 ratings

Prep. 10 min

Total 20 min

4 Portionen

Ingredients

Öl
10 g
Mais TK
300 g
300 g Mais, aus der Dose, abgetropft
Erbsen, TK (siehe Tipp)
100 g
Möhren in Würfeln (1 cm)
100 g
Salz
½ TL
Pinienkerne
50 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 Portion

Protein 7 g

Calories 847 kJ / 202 kcal

Fat 10 g

Fibre 5.4 g

Carbohydrates 18 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Zu Gast in China 12 Recipes
Germany

You might also like...

Show all

Kartoffel-Kohlrabi-Gemüse

Kartoffel-Kohlrabi-Gemüse

25 min

Erdäpfelpüree wie handgestampft

Erdäpfelpüree wie handgestampft

40 min

Apfelrotkohl

Apfelrotkohl

1 h 10 min

Nockerl / Spätzle

Nockerl / Spätzle

20 min

Möhrengemüse mit Frühlingszwiebeln

Möhrengemüse mit Frühlingszwiebeln

20 min

Serviettenknödel

Serviettenknödel

1 h 10 min

Pellkartoffeln (im Varoma)

Pellkartoffeln (im Varoma)

40 min

Knoblauch-Ingwer-Bohnen (清炒四季豆)

Knoblauch-Ingwer-Bohnen (清炒四季豆)

20 min

Bärlauch-Kartoffelpüree mit Senfbutter

Bärlauch-Kartoffelpüree mit Senfbutter

50 min

Gedünstetes Gemüse

Gedünstetes Gemüse

20 min

Birnen, Bohnen und Speck

Birnen, Bohnen und Speck

45 min

Kreuzkümmel-Reis

Kreuzkümmel-Reis

25 min

Show all