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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Conchiglioni aux boulettes de viande
Prep. 10 min
Total 1 h
4 portions
Ingredients
Les conchiglioni et la farce
-
de pâtes sèches, type conchiglie ou conchiglioni200 g
-
d'oignon coupé en deux80 g
-
d'huile d'olive10 g
-
de pain blanc légèrement rassis100 g
-
d'eau froide30 g
-
de viande de bœuf hachée400 g
-
de persil frais équeutés et ciselés6 brins
-
de moutarde1 c. à soupe
-
de sel à ajuster en fonction des goûts2 pincées
-
de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts2 pincées
La sauce
-
d'oignon coupé en deux80 g
-
de carotte coupée en tronçons80 g
-
d'huile d'olive15 g
-
de tomates concassées en conserve800 g
-
de persil frais équeutés et ciselés4 brins
-
de sel à ajuster en fonction des goûts3 pincées
-
de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts3 pincées
-
de fromage râpé50 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Protein
39.5 g
Calories
3122.2 kJ /
743.8 kcal
Fat
29.5 g
Fibre
10 g
Carbohydrates
73 g
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