Miodowo-musztardowy kurczak z czosnkowym purée z kalafiora

Miodowo-musztardowy kurczak z czosnkowym purée z kalafiora

3.6 150 ratings

Prep. 20 min

Total 2 h

4 porcje

Ingredients

filety z piersi kurczaka, bez skóry (ok. 160 g każdy)
4
główka czosnku
1
miodu płynnego
30 g
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
30 g
musztardy francuskiej
40 g
musztardy Dijon (optional)
10 g
ząbki czosnku
2
rozmarynu, świeżego tylko liście
2 - 3 gałązki
soli
2 łyżeczki
pieprzu czarnego, mielonego
¾ - 1 łyżeczka
oliwy z oliwek
35 g
cebuli przekrojonej na pół
250 g
różyczek kalafiora
800 g
mleka
130 g
liści tymianku, świeżych
1 łyżeczka

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Protein 46 g

Calories 1596 kJ / 381 kcal

Fat 12 g

Fibre 7 g

Carbohydrates 17 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

DANIA Z DROBIU 11 Recipes
Poland

You might also like...

Show all

Kurczak po koreańsku

Kurczak po koreańsku

30 min

Leczo

Leczo

40 min

Kokosowe curry z kurczakiem i ryżem

Kokosowe curry z kurczakiem i ryżem

45 min

Bigos

Bigos

1 h 30 min

Kotlety po kijowsku z masłem ziołowo-czosnkowym (de volaille)

Kotlety po kijowsku z masłem ziołowo-czosnkowym (de volaille)

45 min

Soczysty filet z indyka na kanapki

Soczysty filet z indyka na kanapki

16 h

Wieprzowina stir-fry z warzywami

Wieprzowina stir-fry z warzywami

1 h 20 min

Szybki gyros z sosem tzatziki

Szybki gyros z sosem tzatziki

20 min

Polędwiczki w sosie z suszonych pomidorów

Polędwiczki w sosie z suszonych pomidorów

50 min

Bigos podhalański

Bigos podhalański

1 h 40 min

Żeberka w kapuście

Żeberka w kapuście

2 h 10 min

Langosze

Langosze

1 h 30 min

Show all