Merluzzo e cavolfiore in salsa verde
TM5 TM31 TM6

Merluzzo e cavolfiore in salsa verde

3.8 (23 评分)

Ingredients

  • 40 g di olio extravergine di oliva + q.b.
  • 400 g di filetti di merluzzo
  • 400 g cavolfiore, le cimette
  • 160 g di tonno in scatola, sgocciolato
  • 1 spicchio di aglio
  • 1 filetto di alice fresca
  • 50 g di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
  • 80 g di passata di pomodoro
  • 1 pizzico di sale
  • 1 pizzico di pepe nero macinato
  • 500 g di acqua

Nutrition
per 1 porzione
Calories
1385 kJ / 331 kcal
Protein
34.5 g
Carbohydrates
3.4 g
Fat
19.9 g
Fibre
3.2 g

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

More information

替代食谱

Show all