Devices & Accessories
Surowa sałatka z kiełków lucerny i warzyw (dieta raw)
Prep. 10 min
Total 25 min
4 porcje
Ingredients
-
oliwy z oliwek30 g
-
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego20 g
-
½ łyżeczki solisosu sojowego tamari1 łyżka
-
pieprzu czarnego, mielonego1 - 2 szczypty
-
suszonych pomidorów, w oleju odsączonych z zalewy, pokrojonych w 1 cm paski50 g
-
różyczek brokułu pokrojonych na kawałki300 g
-
migdałów, w płatkach50 g
-
żółtej papryki pokrojonej na kawałki100 g
-
marchewki pokrojonej na kawałki100 g
-
kiełków lucerny200 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
323.6 mg
Protein
9.6 g
Calories
938.7 kJ /
224.4 kcal
Fat
14.8 g
Fibre
5.1 g
Saturated Fat
1.7 g
Carbohydrates
19.2 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
RAW FOOD
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allColeslaw
15 min
Surówka z kapusty pekińskiej i koperku
5 min
Sałatka brokułowa
30 min
Surówka z kiszonej kapusty
15 min
Krokiety z mięsem i pieczarkami
1 h 15 min
Coleslaw z czerwonej kapusty
15 min
Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu
2 h
Surówka z młodej kapusty
20 min
Sakiewki ze szpinakiem i serem feta
50 min
Sałatka grecka z dressingiem z serem feta
35 min
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
25 min
Tosty pomidorowe z szynką serrano
40 min