Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 120 g kaszy gryczanej, niepalonej
-
100
g tapioki, drobnej
or 100 g tapioki, dużych perełek - 300 g mąki kukurydzianej
- 470 g wody, letniej
-
40
g świeżych drożdży, pokruszonych
or 4 łyżeczki suchych drożdży - 1 ½ - 2 łyżeczki soli
- 50 g oleju rzepakowego
- 2 łyżeczki proszku do pieczenia, bezglutenowego
- 50 g ziaren sezamu, białego
- Nutrition
- per 1 kromkę
- Calories
- 500 kJ / 119.4 kcal
- Protein
- 2.2 g
- Carbohydrates
- 18.8 g
- Fat
- 4.2 g
- Saturated Fat
- 0.4 g
- Fibre
- 1.7 g
- Sodium
- 266.5 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
替代食谱
Show all
Meksykańskie zaplatane bułki
2h
Bezglutenowy chleb gryczany z Varomy
2h
Chleb gryczany
1小時 35 分
Bułki-trojaczki z ziarnami
2h 40 min
Babka drożdżowa z rodzynkami
6小时
Chleb jogurtowy na długiej fermentacji
14h 50 min
Bułeczki jogurtowe
1小时
Thermomix® Party - Przepis 2
1小时 5 分钟
Bułki orkiszowe z ziołami
2h
Muffiny pizzowe z kurczakiem z rosołu i kukurydzą
1h 50 min
Bułeczki drożdżowe z groszkami czekolady i piankami marshmallow
2小时 30 分钟
Chleb pszenny na zakwasie
15h