Devices & Accessories
Sałatka ze szparagami i kaszą jaglaną
Prep. 15 min
Total 55 min
4 porcje
Ingredients
-
suszonych pomidorów, w oleju odsączonych z zalewy (zalewę zachować), przekrojonych na pół70 g
-
sera typu feta pokrojonego w 1,5 cm kostkę140 g
-
tymianku, świeżego8 gałązek
-
bazylii, świeżej tylko liście4 gałązki
-
ząbek czosnku½ - 1
-
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego20 - 25 g
-
cukru½ łyżki
-
soli½ - 1 łyżeczka
-
pieprzu czarnego, mielonego½ - 1 łyżeczka
-
kaszy jaglanej100 g
-
wody1000 g
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonekoncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM2 łyżeczki
-
zielonych szparagów bez twardych końcówek, pokrojonych na 3 cm kawałki210 g
-
rzeżucha (optional) ilość do dekoracji
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Protein
10.9 g
Calories
1411.3 kJ /
337.1 kcal
Fat
21.9 g
Fibre
3 g
Carbohydrates
27.1 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
LEKKIE KOLACJE III
20 Recipes
Poland
Poland
SEZONOWE SAŁATKI
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allColeslaw
15 min
Surówka z kapusty pekińskiej i koperku
5 min
Sałatka brokułowa
30 min
Surówka z kiszonej kapusty
15 min
Krokiety z mięsem i pieczarkami
1 h 15 min
Coleslaw z czerwonej kapusty
15 min
Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu
2 h
Surówka z młodej kapusty
20 min
Sakiewki ze szpinakiem i serem feta
50 min
Sałatka grecka z dressingiem z serem feta
35 min
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
25 min
Tosty pomidorowe z szynką serrano
40 min