Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1500 g d'eau
- 1 ½ c. à café de sel fin
- 30 g d'huile d'olive
- 450 g de pâtes sèches, type Penne ou d'autres pâtes sèches
- 250 g d'oignons, en quartiers
-
15
g de persil frais (env. 20 brins)
or 15 g de coriandre fraîche (env. 40 brins) - 340 - 390 g de thon à l'huile en conserve
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 1648 kJ / 394 kcal
- Protein
- 19 g
- Carbohydrates
- 48 g
- Fat
- 13 g
替代食谱
Show allCrevettes au curry
35 分钟
Saumon, riz basmati et sauce crémeuse à l'aneth
40 分钟
Cabillaud glacé à la coréenne, riz et brocoli vapeur
30 分钟
Beignets de poisson et sauce tartare
50 分钟
Couscous de crevettes et sa bisque
1小时
Lasagnes de courgette et poisson
1小时
Saumon et pommes de terre sauce aux champignons
50 分钟
Pâtes grecques au saumon et aux épinards
40 分钟
Curry de poisson du Kerala
30 分钟
Truites accompagnées de riz aux légumes
45 分钟
Curry de poisson
35 分钟
Saumon à l’orange et couscous au brocoli
25 分钟