Devices & Accessories
Schneller Regenbogensalat
Prep. 5 min
Total 10 min
6 Portionen
Ingredients
-
Karotten in Scheiben (2 cm)200 g
-
rote Peperoni in Scheiben (3 cm)200 g
-
Brokkoli in Röschen, die Stängel in Stücken (0,5 cm)200 g
-
Apfel (alle Sorten) Stiel entfernt, in Vierteln160 g
-
Sonnenblumenkerne ungesalzen30 g
-
Olivenöl30 g
-
Zitronensaft15 g
-
Honig1 TL
-
Senf1 ½ TL
-
feinkörniges Salz1 TL
-
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen¼ TL
Difficulty
easy
Nutrition per 1 Portion
Protein
2.8 g
Calories
481 kJ /
115 kcal
Fat
7.2 g
Carbohydrates
9.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Show allBrokkolisalat mit Pinienkernen
5 min
Brokkolisalat mit Pinienkernen
5 min
Rohkost, gemischt
10 min
Rohkostsalat
10 min
Randen-Hummus
10 min
Erlebniskochen Brokkolisalat mit Pinienkernen
5 min
Rohkostsalat mit Vinaigrette und Saiblingfilet
30 min
Omelette-Muffins aus dem Nester
50 min
Gedünstetes-Gemüse (Asia-Style)
10 min
Kartoffel-Eier Salat mit cremigem Dressing
45 min
Mini-Krevetten-Omelettes aus dem Nester
35 min
Vollkorn Osterkranz mit Ei und Räucherforelle
1 h 45 min