Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 400 g sparanghel alb, curățat, fără partea lemnoasă, tăiat segmente (4 cm)
- 100 g cartofi, tăiați bucăți
- 50 g ceapă, tăiată jumătăți
- 1 cățel de usturoi
- 700 g apă
-
1
linguriță cu vârf concentrat pastă de legume
or 1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) - ¼ - ½ linguriță sare, după gust
- 1 - 2 prize piper negru măcinat, după gust
-
50
g brânză topită
or 50 g cremă de brânză -
50 - 100
g smântână fermentată, 20% grăsime
or 50 - 100 g iaurt grecesc - 3 fire pătrunjel proaspăt, doar frunzele, tocat
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 325 kJ / 77 kcal
- Protein
- 3 g
- Carbohydrates
- 5 g
- Fat
- 5 g
- Fibre
- 1.3 g
替代食谱
Show allGulaș
2小时 35 分钟
Supă de legume
35 分钟
Supă cremă de broccoli cu alac
35 分钟
Avgolemono (supă de pui cu ou și lămâie)
1小时 15 分钟
Borș rusesc
50 分钟
Supă de pui și legume
1小时 30 分钟
Supă cu spanac și parmezan
45 分钟
Supă cu tăiței
35 分钟
Supă de praz și cartofi
40 分钟
Supă irlandeză de cartofi
35 分钟
Solyanka (Ciorbă ucraineană picantă)
2小时
Supă de cartof dulce și dovlecel
25 分钟