Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 400 g de moules fraîches, préalablement nettoyées
- 160 g d'oignons, coupés en deux
- 2 gousses d'ail
- 40 g d'huile d'olive
- 200 g d'anneaux d'encornet cru
- 200 g de poivrons variés (rouge et vert par ex.), coupés en morceaux (3 cm)
- 50 g de chorizo, coupé en rondelles fines
- 400 g de tomates entières pelées au jus, grossièrement concassées et avec leur jus
- 1 ½ c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de pistils de safran (0.1 g)
- 200 g d'eau
-
½
c. à café de fond de volaille maison
or ½ cube de bouillon de volaille - 350 g de riz blanc à grain court, spécial 13 minutes de cuisson (voir "Conseil(s)
- 50 g de crevettes crues, décortiquées
- 1 citron jaune non traité, coupé en quartiers, pour servir
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 1593 kJ / 377 kcal
- Protein
- 17 g
- Carbohydrates
- 51 g
- Fat
- 11 g
- Fibre
- 3 g
替代食谱
Show allRiz sauté aux épices et champignons
45 分钟
Riz cantonais
45 分钟
Penne aux crevettes, sauce verte
50 分钟
Soupe de nouilles au tofu fumé, épinards et champignons de Paris
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Conchiglie au potiron
40 分钟
Penne à la crème de chou-fleur
1小时
Risotto
30 分钟
Fettuccine fraîches sauce gorgonzola
45 分钟
Spaghetti carbonara
40 分钟
Risotto aux poireaux et saumon mi-cuit
2h
Cannelloni sauce bolognaise
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Tagliatelle maison aux légumes et curry vert, sauce coco
1小时 30 分钟