Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 400 克 胡萝卜 ,切块
- 300 克 京葱 ,切块
- 200 克 芜菁 ,切块
- 100 克 土豆 ,去皮切块 (2 厘米)
- 800 克 水
- 2 茶匙 盐
- 2 小撮 胡椒粉
-
200
克 新鲜嫩菠菜
or 200 克 新鲜菠菜叶 ,粗切 - 40 克 黄油 ,切块
- 100 克 番茄 ,切丁
- 8 颗 蛋液 ,冷藏的 (见要诀)
- 盐 ,多备一些,依个人口味调整
- 胡椒粉 ,多备一些,依个人口味调整
- 400 克 白面包 烤过,切条
- Nutrition
- per 1 人份
- Calories
- 1169 kJ / 279 kcal
- Protein
- 13 g
- Carbohydrates
- 34 g
- Fat
- 9 g
- Fibre
- 5.6 g