Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 4 jajka
- 200 g szpinaku mrożonego, rozdrobnionego, uprzednio rozmrożonego, odciśniętego z wody (patrz wskazówka)
- ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
- 1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 10 g koperku, świeżego, tylko liście
- 350 g serka kremowego, śmietankowego, podzielonego na kawałki
- 20 - 25 g chrzanu, tartego
- 300 g wędzonego łososia, w plastrach
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 578.2 kJ / 138.1 kcal
- Protein
- 10.3 g
- Carbohydrates
- 1.8 g
- Fat
- 10.1 g
- Saturated Fat
- 5.2 g
- Fibre
- 0.6 g
- Sodium
- 553.5 mg
替代食谱
Show allPyry z gzikiem
1小时
Kiełbasa słoikowa
26小时 30 分钟
Surówka z kiszonej kapusty
15 分钟
Modro kapusta
45 分钟
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
25 分钟
Jajka w koszulce na Varomie
30 分钟
Coleslaw z czerwonej kapusty
15 分钟
Makaron w sosie serowo-pieczarkowym ze szpinakiem
35 分钟
Surówka z młodej kapusty
20 分钟
Wegetariańska duszona młoda kapusta
35 分钟
Zielona shakshuka na Varomie
30 分钟
Kotlety brokułowe z salsą rzodkiewkową (wegańskie)
1小时 10 分钟