Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- ½ ananas frais, coupé en gros morceaux (340 g env.)
- 140 g de banane, bien mûre et coupée en grosses rondelles
- 2 œufs
- 200 g de lait de coco (½ boîte env.)
- 30 g de fécule de maïs
- ½ c. à café de cardamome en poudre
- 1 c. à café de vanille en poudre
- ½ c. à café de cannelle en poudre
- 1 pointe de couteau de gingembre en poudre
- 1 c. à soupe bombée de noix de coco râpée, pour la finition
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 557 kJ / 133 kcal
- Protein
- 2.9 g
- Carbohydrates
- 13 g
- Fat
- 7.9 g
- Fibre
- 1.4 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
替代食谱
Show all
Glace au yaourt, miel et pignon
12小时 15 分钟
Compotée de fruits d'été aux épices
35 分钟
Tiramisu vegan
12小时 45 分钟
Riz au lait à la vanille (Pour les grands et les tout-petits)
40 分钟
Bûche glacée
8h
Sorbet courgette-citron
8小时 5 分钟
Riz au lait amande-verveine
1小时 30 分钟
Riz au lait au chocolat
1h 5 min
Crème soyeuse au tofu et chocolat corsé
6小时 15 分钟
Crème vanille aux fruits exotiques
2小时 15 分钟
Gâteau fitness aux pommes
1小时
Beignets hollandais (Oliebollen)
1小时 45 分钟