Rollos de sardina al horno

Rollos de sardina al horno

3.8 11 ratings

Prep. 15 min

Total 30 min

4 raciones

Ingredients

sardinas frescas enteras limpias (medianas, de aprox. 150 g)
12
de sal
½ de cucharadita
de pimienta molida
6 pellizcos
tiras de piel de naranja
4
perejil fresco
10 ramitas
de pan rallado
10 g
de arándanos rojos deshidratados
100 g
de granillo de almendra tostado
100 g
de aceite de oliva
20 g
hojas de laurel secas
10
de zumo de naranja
30 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 ración

Protein 12 g

Calories 1105 kJ / 264 kcal

Fat 21.1 g

Fibre 3.4 g

Carbohydrates 6.6 g

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