Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 300 g de fruits rouges surgelés variés
- 200 g de yaourt à la grecque
- 70 g de sucre en poudre
- 2 pommes, Pink Lady®, coupées en quartiers et épépinées (240 g env.)
- 100 g de lait froid
- 2 c. à soupe de fruits rouges frais variés, pour la finition (optional)
- Nutrition
- per 1 verre
- Calories
- 605 kJ / 145 kcal
- Protein
- 2 g
- Carbohydrates
- 22 g
- Fat
- 4 g
替代食谱
Show allSmoothie banane, mangue, citron vert et graines de chanvre
40 min
Jus ananas gingembre
15 min
Cocktail jamaïcain
10 min
Cocktail Spritz aux agrumes
12h
Punch réunionnais
15 min
Smoothie
5 分钟
Boisson au persil
10 min
Sangria blanche
35 min
Smoothie à la mangue
5 分钟
Smoothie fraise, graines de chia et noix de coco
10 min
Sex on the beach
5 分钟
Cocktail pomme-fraise-gingembre
5 分钟