Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 300 g de fruits rouges surgelés variés
- 350 g de boisson végétale à l'amande
- 2 c. à soupe de pétales de maïs natures, type Corn Flakes®
-
2 - 3
c. à café de sirop d'agave, à ajuster en fonction des goûts
or 2 - 3 c. à café de miel, à ajuster en fonction des goûts
- Nutrition
- per 1 verre
- Calories
- 872 kJ / 211 kcal
- Protein
- 4 g
- Carbohydrates
- 30 g
- Fat
- 6 g
- Fibre
- 6.8 g
替代食谱
Show allGrog au citron, miel et rhum
15 分钟
Cosmopolitan grenade
10 分钟
Lait de coco
10 分钟
Smoothie mangue, ananas et fruit de la passion
10 分钟
Jus de grenade au gingembre
5 分钟
Smoothie avocat, ananas, vanille
15 分钟
Smoothie
5 分钟
Cocktail lait de poule
10 分钟
Cocktail au concombre
5 分钟
Smoothie fraîcheur
5 分钟
Milkshake à la fraise
5 分钟
Milk-shake vanille-mangue
10 分钟