Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 70 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 1 ząbek czosnku
- 400 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 20 g oliwy z oliwek
- 800 g krojonych pomidorów, z puszki
- 120 g kostki sojowej, suchej (ok. 1 x 1 cm)
- 100 g wody
- 90 g koncentratu pomidorowego
- 1 ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżeczka cukru
- 1 łyżeczka majeranku, suszonego
- 1 ½ łyżeczki bazylii, suszonej
- 2 szczypty cynamonu, mielonego
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1053 kJ / 251 kcal
- Protein
- 20 g
- Carbohydrates
- 21 g
- Fat
- 8 g
- Fibre
- 11.4 g
替代食谱
Show allKetchup z cukinii
1小时
"Dżem" bekonowy
1小时 20 分钟
Ser do smarowania
1小时
Marynata jogurtowa z curry do kurczaka
5 分钟
Wielkanocny pasztet z królika
3h
Musztarda
36小时 10 分钟
Dymny sos whisky
20 分钟
Pasztet na Wielkanoc
2小时 10 分钟
Pasta z cukinii i czosnku
55 分钟
Sos paprykowy a' la Ajvar
55 分钟
Tapenada
5 分钟
Sos puttanesca
45 分钟