Le smoothie bowl sono la nuova tendenza food del momento, 100% sane, per un pieno di energia e vitamine. Lasciati conquistare da questi golosi frullati in ciotola a base di frutta, ai quali aggiungere cereali, bacche, frutta a pezzi, spezie e semi per una colazione completa.
Porridge al grano saraceno
30 分钟
Smoothie bowl alla melagrana
20 分钟
Porridge ai 5 semi, cannella e cardamomo
35 分钟
Pudding di riso venere e mango
8小时 45 分钟
Yogurt al té matcha con granola
40 分钟
