Ligeras

11 道食谱

Mantén una dieta sana y ligera sin renunciar al postre. Todos los platos con menos de 400 kcal. para cuidarse disfrutando de recetas atractivas a la vista, al olfato y al gusto.

Crema de judías verdes

Crema de judías verdes

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35 分钟

Ensalada de calabacín y mango

Ensalada de calabacín y mango

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5 分钟

Acelgas con tomate

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30 分钟

Guiso de lentejas y alubias con verduras

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45 分钟

Vasitos de salmón, gambas, aguacate y queso fresco

Vasitos de salmón, gambas, aguacate y queso fresco

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10 分钟

Mero en salsa de cítricos

Mero en salsa de cítricos

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30 分钟

Merluza al vapor de almejas

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30 分钟

Papillote de pollo a la pimienta con verduras y caldo

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45 分钟

Carpaccio de ternera con salsa de piñones

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5 分钟

Copa helada de pera y plátano con frutos rojos

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5 分钟

Cheesecake ligero

Cheesecake ligero

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2小时 50 分钟