Risoto de garoupa com manjericão

Risoto de garoupa com manjericão

4.7 21 评分

准备工作 5 分钟

总数 1小时

6 doses

食材

queijo parmesão
80 g
água mais q.b. p/ o arroz
800 g
sal
1 c. chá de
postas de garoupa
600 g
limão só a casca
½
hortelã
2 pés de
pimenta rosa mais q.b. p/ guarnecer
1 c. chá de
azeite
40 g
cebola
120 g
dentes de alho
2
sidra
50 g
50 g vinho branco
tomate em pedaços
200 g
manjericão fresco mais q.b. p/ guarnecer
10 folhas de
arroz p/ risoto
300 g

难易度

初级

营养价值每 1 dose

钠 634.4 mg

蛋白质 28.3 g

热量 1702.9 kJ / 407 kcal

脂肪 11.5 g

膳食纤维 1.3 g

饱和脂肪 3.4 g

碳水化合物 45.6 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

150 receitas - As melhores de 2016 156 道食谱
葡萄牙

您可能还喜欢...

显示所有

Risoto de curgete e bacon

Risoto de curgete e bacon

35 分钟

Arroz de cabidela

Arroz de cabidela

50 分钟

Magia em sua casa - 3 níveis

Magia em sua casa - 3 níveis

1小时 20 分钟

Magia em sua casa

Magia em sua casa

1小时 30 分钟

Massa à italiana com pesto e tomate-cereja confitado (vegetariana)

Massa à italiana com pesto e tomate-cereja confitado (vegetariana)

30 分钟

Magia em sua casa - Rolo de carne

Magia em sua casa - Rolo de carne

1小时 50 分钟

Penne com cogumelos e curgete

Penne com cogumelos e curgete

45 分钟

Salada de laços com presunto, rúcula e mozarela

Salada de laços com presunto, rúcula e mozarela

40 分钟

Orzo de abóbora e almôndegas de cogumelos e tomilho

Orzo de abóbora e almôndegas de cogumelos e tomilho

1小时 45 分钟

Peixe agridoce com arroz

Peixe agridoce com arroz

1小时 5 分钟

Canelones com alheira, espinafres e requeijão

Canelones com alheira, espinafres e requeijão

1小时 30 分钟

Penne com pesto de brócolos

Penne com pesto de brócolos

30 分钟

显示所有