难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 50 g queijo parmesão
- 20 g sobras de pão
- 5 pés de salsa, só as folhas
- 1 limão (casca, só a parte amarela e sumo)
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 100 g cenoura cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 30 g azeite
- 100 g bacon cortado em cubos
- 400 g tomate cortado em pedaços
- 100 g polpa de tomate
- 20 g vinho branco
- 2 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 600 g lombo de salmão cortado em cubos
- 10 g coentros
- 300 g camarão c/ casca
- ½ malagueta vermelha s/ sementes
- 300 g leite, mais q.b. até perfazer 1000 g
- 90 g farinha
- 50 g manteiga
- 1 pitada de noz-moscada
- 250 g placas de lasanha frescas
- 营养价值
- 每 1 dose
- 热量
- 2515 kJ / 601 kcal
- 蛋白质
- 40 g
- 碳水化合物
- 30 g
- 脂肪
- 36 g
替代食谱
显示所有Esparguete de frango assado com salteado de cogumelos
50 分钟
Farfalle com bacon e cogumelos
55 分钟
Massa com frango e pesto de curgete
1h 10 min
Arroz de grelos
45 分钟
Empadão de arroz com cogumelos e frango
1小时
Arroz de lulas
1小时
Arroz vaporizado
35 分钟
Arroz de açafrão com peru
40 分钟
Massa com atum e brócolos no forno
30 分钟
Penne com carne picada
45 分钟
Risoto de cevadinha com cogumelos
50 分钟
Arroz de bacalhau
30 分钟