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Tukir de cabrito

Tukir de cabrito
无评分
准备工作 5 分钟
总数 4小时 50 分钟
4 doses
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食材

  • cabrito limpo cortado em pedaços
    800 g
  • miúdos de cabrito
    300 g
  • cebola roxa cortada em lâminas
    100 g
  • hortelã
    15 g
  • bolbo de funcho cortado em lâminas
    30 g
  • folhas de limoeiro
    3
  • alho
    3 dentes de
  • gengibre fresco
    15 g
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • açafrão-da-índia
    10 g
  • óleo
    80 g
  • polpa de tamarindo
    50 g
  • água
    200 g
  • citronela cortada em pedaços
    15 g

难易度

初级

营养价值 每 1 dose

蛋白质 58 g
热量 2207 kJ / 528 kcal
脂肪 31 g
膳食纤维 3 g
碳水化合物 6 g

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