难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 150 gramů cibule, napůl
- 2 stroužky česneku
- 30 gramů oleje
- 450 gramů špenátových listů, mražených, roztátých
- 200 gramů smetany
- 300 gramů mléka
-
1
kostka masového bujónu
或 1 vrchovatá čajová lžička masové pasty - ½ čajové lžičky soli
- ¼ čajové lžičky mletého černého pepře
- 1 - 2 špetky mletého kajenského pepře
- ¼ čajové lžičky muškátového oříšku, mletého
- 1 polévková lžíce škrobu
- 20 gramů vody
- 250 gramů sušené šunky, na proužky
- 营养价值
- 每 1 porci
- 热量
- 837 kJ / 200 kcal
- 蛋白质
- 10 g
- 碳水化合物
- 5 g
- 脂肪
- 15 g
替代食谱
显示所有
Rajská omáčka
30 min
Koprová omáčka
20 min
Zálivka vinaigrette
5 min
Rajčatový kečup
40 分钟
Rychlá rajčatová omáčka
5 min
Boloňské ragú
1小时 15 分钟
Bešamelová omáčka
15 min
Houbovo-smetanová omáčka
30 min
Tatarská omáčka z bezvaječné majonézy
10 分钟
Avokádová majonéza
15 min
Sádlo se škvarky a tymiánem
2小时 5 分钟
Bazalkové pesto
10 分钟