Špenátová omáčka se smetanou
TM31 TM5 TM6

Špenátová omáčka se smetanou

4.8 (57 评分 )

食材

  • 150 gramů cibule, napůl
  • 2 stroužky česneku
  • 30 gramů oleje
  • 450 gramů špenátových listů, mražených, roztátých
  • 200 gramů smetany
  • 300 gramů mléka
  • 1 kostka masového bujónu
    或 1 vrchovatá čajová lžička masové pasty
  • ½ čajové lžičky soli
  • ¼ čajové lžičky mletého černého pepře
  • 1 - 2 špetky mletého kajenského pepře
  • ¼ čajové lžičky muškátového oříšku, mletého
  • 1 polévková lžíce škrobu
  • 20 gramů vody
  • 250 gramů sušené šunky, na proužky

营养价值
每 1 porci
热量
837 kJ / 200 kcal
蛋白质
10 g
碳水化合物
5 g
脂肪
15 g

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

马上体验

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有