设备与配件
Chaussons aux légumes
准备工作 15 分钟
总数 40 分钟
4 portions
食材
-
100 g d'oignon coupé en deux
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100 g de poivron rouge coupé en morceaux
-
300 g d'aubergine détaillée en cubes
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200 g de tomates détaillées en cubes
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1 branche de thym frais
-
1 feuille de laurier frais
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1 pincée sel fin non raffiné de préférence, à ajuster en fonction des goûts
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1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
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20 g d'huile d'olive extra vierge
-
5 brins de basilic frais ciselés
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10 feuilles de menthe ciselées
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10 brins de ciboulette fraîche ciselés
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1 pâte brisée maison
-
100 g de fromage de chèvre frais détaillé en cubes
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
7 g
热量
1712 kJ /
412 kcal
脂肪
25 g
碳水化合物
38 g
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