难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Le brocoli et les pommes de terre
- 700 g d'eau
- ½ c. à café de sel
- 500 g de pommes de terre, coupées en morceaux (2-3 cm)
- 600 g de brocoli, détaillé en bouquets
La sauce au bleu
- 200 g d'eau
-
½
c. à café de fond de légumes maison
或 ½ cube de bouillon de légumes - 100 g de fromage à pâte persillée (bleu), coupé en morceaux
- 20 g de farine de blé
- 50 g de beurre
- 80 g de crème fraîche épaisse
- ¼ c. à café de poivre moulu
- 1 pincée de noix de muscade fraîchement râpée
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 1753 kJ / 418 kcal
- 蛋白质
- 15 g
- 碳水化合物
- 33 g
- 脂肪
- 25 g
- 饱和脂肪
- 15 g
- 膳食纤维
- 6.4 g
- 钠
- 903 mg
替代食谱
显示所有Œufs brouillés aux fines herbes
30 分钟
Crumble style indien
1小时
Soupe complète au blé et aux légumes
45 分钟
Lasagne chèvre et courgette
1小时
Masfouf (graines de couscous aux fruits secs)
1小时 20 分钟
Crêpes sucrées ou salées
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Œufs cocotte aux cèpes
35 分钟
Gratin de potiron aux châtaignes
1小时 10 分钟
Tagliatelle au pesto de petits pois et œuf poché
30 分钟
Gratin d'aubergine au parmesan
1小时 30 分钟
Maakouda (galettes de pommes de terre)
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Crumble épicé de légumes
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